五月一到，天气越来越暖，各色水果也都逐渐上市，让人忍不住馋虫大动。这个季节到底该选择哪些水果，又应季、又好吃，还健康有营养呢？今天为大家准备了一份 5 月水果必吃榜，不仅覆盖我国南北时令水果，而且都是滋味甜美、含糖量不高，可以放心炫的“报恩”水果。（以下排名不分先后）榜单第一位：枇杷上榜理由：热量低

5月一到，各种水果陆续上市。哪些水果应季又好吃，还健康有营养？这份水果必吃榜，不仅覆盖我国南北时令水果，而且都是滋味甜美、含糖量不高的“报恩”水果。01枇杷上榜理由热量低：枇杷的热量仅有41千卡/100克，低于苹果、梨等常见水果。血糖友好：枇杷清甜但含糖量仅9.3克/100克，血糖生成指数不超过55

  “直播间的朋友们，今天我给大家带来的是云南蒙自的高山枇杷……”熟悉又热情的开场白，是返乡创业青年李俊杰的直播日常。当下，他每天穿梭在红河哈尼族彝族自治州蒙自市芷村镇的乡间，带领村民通过直播带货，将家乡的枇杷等优质农产品卖出大山。直播现场（资料图）。  2023年，李俊杰从红河学院毕业后，毅然选择